Quelle heure est-il à New York ?
New York vit à l’heure de l’Est, comme Washington, Boston et Miami : il y a 6 heures de moins qu’à Paris la plus grande partie de l’année. Quand il est midi à Paris, il est 6 h du matin à New York.
Pendant quelques semaines au printemps et à l’automne, l’écart tombe à 5 heures, parce que les États-Unis et l’Europe ne changent pas d’heure le même jour. L’horloge ci-contre donne l’heure exacte à New York et à Paris, et calcule l’écart en temps réel.
Informations pratiques
L’essentiel sur l’heure à New York.
Fuseau horaire
Heure de l’Est (Eastern Time) : UTC−5 en hiver, UTC−4 en été.
Décalage avec Paris
- 6 h de moins la plus grande partie de l’année
- 5 h de moins quelques semaines en mars et en octobre-novembre
Heure d’été
- 2027 : du 14 mars au 7 novembre
- 2028 : du 12 mars au 5 novembre
L’heure à New York en bref
- Fuseau horaire : heure de l’Est (Eastern Time), la même qu’à Washington, Boston, Philadelphie et Miami.
- Décalage avec la France : −6 h la plus grande partie de l’année, −5 h pendant deux ou trois semaines au printemps et une semaine à l’automne.
- Heure d’été : du deuxième dimanche de mars au premier dimanche de novembre.
- Format : les Américains utilisent l’horloge de 12 heures. 9 AM correspond à 9 h, 9 PM à 21 h, 12 PM à midi et 12 AM à minuit.
- Vol direct Paris-New York : environ 8 h 30 à l’aller, 7 h 30 au retour.
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Décalage horaire entre New York et la France
New York a 6 heures de retard sur Paris. Ce chiffre vaut pour la France métropolitaine, la Belgique et la Suisse, qui sont à la même heure. Avec le décalage le plus faible des grandes villes américaines, New York se prête bien à un premier voyage ou à un séjour court.
L’écart change pendant quelques jours chaque année. Les États-Unis passent à l’heure d’été le deuxième dimanche de mars, l’Europe le dernier dimanche de mars : entre les deux, il n’y a plus que 5 heures d’écart. Même chose à l’automne : l’Europe revient à l’heure d’hiver le dernier dimanche d’octobre, les États-Unis le premier dimanche de novembre.
Décalage en 2027
| Période | Décalage | Exemple |
|---|---|---|
| Du 1er janvier au 13 mars | −6 h | 12 h à Paris = 6 h à New York |
| Du 14 au 27 mars | −5 h | 12 h à Paris = 7 h à New York |
| Du 28 mars au 30 octobre | −6 h | 12 h à Paris = 6 h à New York |
| Du 31 octobre au 6 novembre | −5 h | 12 h à Paris = 7 h à New York |
| Du 7 novembre au 31 décembre | −6 h | 12 h à Paris = 6 h à New York |
Décalage en 2028
| Période | Décalage | Exemple |
|---|---|---|
| Du 1er janvier au 11 mars | −6 h | 12 h à Paris = 6 h à New York |
| Du 12 au 25 mars | −5 h | 12 h à Paris = 7 h à New York |
| Du 26 mars au 28 octobre | −6 h | 12 h à Paris = 6 h à New York |
| Du 29 octobre au 4 novembre | −5 h | 12 h à Paris = 7 h à New York |
| Du 5 novembre au 31 décembre | −6 h | 12 h à Paris = 6 h à New York |
Depuis les Antilles françaises, la Guadeloupe et la Martinique ont 1 heure d’avance sur New York en hiver et la même heure en été. Depuis le Québec, Montréal a la même heure.
Tableau de conversion des heures Paris-New York
Pour la plus grande partie de l’année (décalage de 6 heures) :
| Heure à Paris | Heure à New York | Heure à New York (format US) |
|---|---|---|
| 7 h | 1 h | 1 AM |
| 9 h | 3 h | 3 AM |
| 12 h | 6 h | 6 AM |
| 14 h | 8 h | 8 AM |
| 15 h | 9 h | 9 AM |
| 17 h | 11 h | 11 AM |
| 18 h | 12 h | 12 PM |
| 20 h | 14 h | 2 PM |
| 22 h | 16 h | 4 PM |
| Minuit | 18 h (la veille) | 6 PM |
Pendant les semaines où le décalage n’est que de 5 heures, ajoutez une heure à la colonne de New York. Le convertisseur en haut de page fait le calcul pour la date du jour.
Changement d’heure à New York : les dates
L’État de New York applique l’heure d’été comme le reste des États-Unis, sauf l’Arizona et Hawaï. On avance d’une heure à 2 h du matin le deuxième dimanche de mars, et on recule d’une heure à 2 h du matin le premier dimanche de novembre.
| Année | Heure d’été à New York | Heure d’été en France |
|---|---|---|
| 2027 | 14 mars → 7 novembre | 28 mars → 31 octobre |
| 2028 | 12 mars → 5 novembre | 26 mars → 29 octobre |
| 2029 | 11 mars → 4 novembre | 25 mars → 28 octobre |
Les fuseaux horaires de la côte Est et des États-Unis
Toute la côte Est est à l’heure de l’Est : un voyage entre New York, Boston, Philadelphie et Washington se fait sans changer de montre. Les chutes du Niagara, dans le nord de l’État, sont aussi à la même heure.
Si vous combinez New York avec l’Ouest, comptez 3 heures de moins en Californie. Voici l’écart avec Paris pour chaque fuseau :
| Fuseau | Exemples de villes | Écart avec Paris |
|---|---|---|
| Est | New York, Miami, Washington | −6 h |
| Centre | Chicago, La Nouvelle-Orléans, Houston, Dallas | −7 h |
| Rocheuses | Denver, Salt Lake City, Phoenix | −8 h (Phoenix : −9 h en été) |
| Pacifique | Los Angeles, San Francisco, Las Vegas | −9 h |
| Alaska | Anchorage, Juneau | −10 h |
| Hawaï | Honolulu | −11 h en hiver, −12 h en été |
Vol Paris-New York : durée et heure d’arrivée
Un vol direct entre Paris et New York dure environ 8 h 30 à l’aller et 7 h 30 au retour, grâce aux vents dominants. Avec le décalage, un avion qui décolle de Paris en fin de matinée se pose à New York en début d’après-midi, heure locale.
Au retour, la plupart des vols partent le soir et arrivent à Paris le lendemain matin, après une nuit très courte. Prévoyez une journée calme à l’arrivée.
Vol pour New York : comparez les vols et les tarifs vers New York.
Jet lag : s’adapter au décalage horaire à New York
Avec 6 heures d’écart, le décalage se supporte bien à l’aller : la journée s’allonge et il suffit de tenir jusqu’au soir. Le retour vers Paris est souvent plus difficile.
- Calez-vous sur l’heure locale dès l’arrivée : dînez à l’heure de New York et couchez-vous vers 21 ou 22 h.
- Marchez dehors l’après-midi : une balade dans Central Park ou sur la High Line aide l’horloge interne à se décaler.
- Profitez des réveils matinaux pour voir Manhattan avant la foule, au pont de Brooklyn par exemple.
- Évitez la sieste, ou limitez-la à 20 minutes avant 15 h.
Notre conseil
Réservez un observatoire pour le premier soir, au coucher du soleil : c’est une activité courte, qui ne demande pas d’effort et vous fait tenir jusqu’à une heure raisonnable.
Que faire le premier jour à New York ?
Le premier soir, monter au sommet d’un gratte-ciel au coucher du soleil est le meilleur moyen de tenir jusqu’à l’heure locale, avec une vue inoubliable sur Manhattan.
The Edge : la terrasse en surplomb de Hudson Yards, avec son sol vitré à plus de 300 mètres.
Top of the Rock : l’observatoire du Rockefeller Center, avec la meilleure vue sur l’Empire State Building et Central Park.
Les jours suivants, le réveil matinal permet de prendre les premiers créneaux :
Vol en hélicoptère à New York : un survol de Manhattan, de la statue de la Liberté et de l’Empire State Building.
Pour la suite du séjour, retrouvez toutes nos idées dans notre guide pour visiter New York.
Lever et coucher du soleil à New York
En hiver, le soleil se couche vers 16 h 30 à New York ; en juin, vers 20 h 30. Les journées varient presque autant qu’à Paris.
| Mois (le 15) | Lever | Coucher |
|---|---|---|
| Janvier | 7 h 18 | 16 h 52 |
| Février | 6 h 50 | 17 h 29 |
| Mars | 7 h 08 | 19 h 01 |
| Avril | 6 h 18 | 19 h 34 |
| Mai | 5 h 39 | 20 h 05 |
| Juin | 5 h 24 | 20 h 28 |
| Juillet | 5 h 37 | 20 h 26 |
| Août | 6 h 05 | 19 h 55 |
| Septembre | 6 h 36 | 19 h 06 |
| Octobre | 7 h 06 | 18 h 17 |
| Novembre | 6 h 42 | 16 h 38 |
| Décembre | 7 h 12 | 16 h 29 |
Heures calculées pour le 15 de chaque mois de 2027, à l’heure locale de New York.
Quand appeler la France depuis New York ?
Le créneau le plus simple est le matin à New York : entre 8 h et 14 h à New York, il est entre 14 h et 20 h en France. Après 17 h à New York, il est déjà 23 h à Paris.
Dans l’autre sens, un appel passé de France à 18 h tombe à midi à New York. Avant 14 h, heure française, il est encore nuit à New York.
Questions fréquentes sur l’heure à New York
Quelle heure est-il à New York ?
New York est à l’heure de l’Est, avec 6 heures de moins qu’à Paris la plus grande partie de l’année. L’horloge en haut de cette page donne l’heure exacte en temps réel.
Quel est le décalage horaire entre New York et la France ?
6 heures de moins à New York. Pendant quelques semaines en mars et entre fin octobre et début novembre, l’écart n’est que de 5 heures.
Quand change-t-on d’heure à New York ?
Le deuxième dimanche de mars et le premier dimanche de novembre : le 14 mars et le 7 novembre en 2027, le 12 mars et le 5 novembre en 2028.
New York a-t-elle la même heure que Miami et Washington ?
Oui. Toute la côte Est est à l’heure de l’Est et change d’heure aux mêmes dates.
Quel est le décalage entre New York et Los Angeles ?
Los Angeles a 3 heures de moins que New York toute l’année.
Quelle heure est-il à New York quand il est midi à Paris ?
Il est 6 h du matin à New York, ou 7 h pendant les semaines où le décalage est de 5 heures.